• Wpisów: 990
  • Średnio co: 1 dzień
  • Ostatni wpis: 7 dni temu, 06:14
  • Licznik odwiedzin: 175 921 / 1656 dni
 
nessy78
 
niezaleznie od tego, jak dokuczliwa potrafi byc jeszcze zimowa aura, ale to juz jej policzone dni. a jak z wami... czy juz ready do noszenia hotpants, mini, zwiewnych sukienek i sexownych skinny skirts... pierwsze promienie slonca rozbudzaja nas.

jak najwyzsza pora, aby pobudzic skore, cialo i wlosy. najwazniejsza wskazowka jest przede wszystki  "sen" - spij wiecej co najmniej 8 h w nocy, a bedziesz piekniejsza. dlugi sen w nocy reguluje metabolizm oraz wyrownuje gospodarke hormonalna. zabiegi ujedrniajacy cialo, ktore oferuja salony kosmetyczne niestety, musze rozczarowac was w ogole nie dzialaja.

nie bede pisala, jak dbac o sylwetke, zdaje sie, ze kobiety wpadly ostatnio w szal odchudzania sie, wszedzie tylko diety, fitness, chodakowska i lewandowska - zate troska o kondycje naszego ciala powinna byc juz od najmlodszych lat i w dodadku systematyczna - to sekret szczuplych kobiet, ktore trzymaja kondycje i linie w kazdy wieku.  

zimowy klimat potrafi wysuszyc skore, dlatego skora powinna byc regularnie nawilzana zarowno od zewnatrz jak i od wewnatrz. picie co najmniej 2 l wody dziennie jest konieczne i owszem jadlospis bogaty w warzywa i owoce.

warto takze zwrocic uwage na wlosy po zimowy okresie. w pewnym berlinskim salonie fryzjerskim dostalam bardzo madry tip - polamanych i rozdwojonych koncowek nie da sie naprawic uzywajac jakichkolwiek kuracji, te dzialaja jedynie do kolejnego mycia wlosow. czesto takie maseczki badz odzywki tylko obciazaja wlosy, a i moga byc przyczyna dla ich szybszego przetluszczania sie. jedynym skutecznym sposobem poprawy kondycji wlosow jest podciecia koncowek, a w przypadku mocno zniszczonych i oslabionych wlosow warto rozwazyc sciecie wlosowna na krotko.

warto takze rozejrzec sie w swiecie trendow makijazowych tej wiosny zdecydowanie kroluje naturalnosc, swierzosc, delikatnosc, rozswietlona twarz, podkreslone policzki.
3.JPG

5.JPG

1.JPG

8.JPG

fr1.jpg

wiosna to takze doskonala pora na urlop, warto wybrac sie na kanary, zjechac cote d'azur.
l32.jpg

ml58.jpg

ml19.jpg

ml64.jpg

ml63.jpg

ml105.jpg

ml115.jpg

wiosenna aranzacja stolu
Aviary Photo_131371729534693458-1.jpg

  •  
  • Pozostało 1000 znaków
  • awatar
     
     
    gość
    aleś tu mądrości napisała hahahaha co za nudziara z ciebie. Takie oczywiste rzeczy wypisywać o czym każda dziewczyna wie a ty żes się w jakimś głupim salonie w szkopach dowiedziała o włosach hahahaha hihihihihih hahahahaha